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人生を楽しむ方法

コロナストレス解消法 自分の機嫌をうまくとるコツ

コロナで外出自粛が続き、いつ通常の生活に戻れるのか全く見通しが立たない状態です。こんな状況下でも、できるだけストレスを溜めずに過ごすには、自分自身を楽しませる事が大事です。自分の機嫌をうまくとる(=気分をあげる)方法を知っている人は、どん...
英語

海外の同僚・友達に送る英語の誕生日メッセージ例文集

外国の同僚・友人にお誕生日おめでとう!と伝える時、英語でどう言えば良いのか悩んだ経験はありませんか?お誕生日おめでとう!だけなら、Happy Birthday!で良いのですが、ちょっと気の利いたフレーズを足すだけで印象が随分と変わるもので...
メキシコ

閲覧注意!メキシコの寄生虫が怖すぎる!

本日はメキシコで起きた怖い話です・・・・タイトルからして苦手な方はこのまま画面を閉じることをおすすめします。ある日メキシコに住む家族が庭で鳥のヒナを保護しました。どうやら巣から落ちてしまったようです。かなり高い木の上に巣があるようで、巣に...
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人生を楽しむ方法

コロナ巣ごもりを楽しく過ごそう!カルディで見つけた世界の食材で、手軽に海外旅行気分を味わってみる

緊急事態宣言後の自粛生活はいかがお過ごしでしょうか?私は新型コロナで当分海外旅行に行けないので、「世界の料理を食べて少しでも海外旅行気分を味わうキャンペーン」実施中です。カルディのおかげで日本にいながらにして、世界の食材が簡単に手に入りま...
お料理・レシピ

新型コロナで海外旅行に行けないので、家で世界の料理を楽しもう!スーパーの材料でできる本格タコスのレシピ

海外旅行が趣味という方は多いと思いますが、新型コロナ流行で外出自粛が続く今、海外旅行なんていつ行けるのか全く見込みが立ちません。そんな時は本格的な世界の料理を作って、海外旅行気分を味わってみるのはいかがですか? 現地食材がなくても、...
人生を楽しむ方法

お金のかからない暇つぶし 野菜の根っこからできる家庭菜園

新型コロナ騒動の影響で、アメリカではヒヨコが飛ぶように売れているそうです。コロナ騒動で自宅待機になったり、暇になったので癒しを求めてヒヨコを育てる人が増えているとか。(鶏卵を得るだけでなく、まさかいざという時の食肉用?と思ってしまいました...
人生を楽しむ方法

コロナ疲れに 心がちょっと元気になるおすすめの本 5選

新型コロナの影響で外出自粛の日々が続いています。テレワーク鬱に注意!在宅勤務の注意点まとめの記事でもご紹介しましたが、引きこもりがちになるとどうしても気分が落ちこむものです。そんな今だからこそ、読書がおすすめです! 心が元気になるお...
お料理・レシピ

在宅勤務におすすめ 簡単&早い!低糖質ランチのレシピ

在宅勤務の時はランチに何を食べていますか?つい、家でのランチタイムには、卵かけご飯やカップ麺で済ませてしまうという人もいるのではないでしょうか? 私も午後の眠気防止のために低糖質を心がけていますが、お昼休憩時間内の1時間くらいでご...
人生を楽しむ方法

新型コロナで引きこもり中なので、自宅で花見をしてみた

新型コロナの感染者数が悪化し、ついに外出自粛要請の段階になってしまいました。テレワークになったり、学校が休みになったりして家の中にずっと引きこもる人も多いのではないでしょうか。せっかく桜の季節ですが、今年はお花見ができないので在宅お花見を...
外資系企業・働き方

テレワーク鬱に注意!在宅勤務の注意点まとめ

新型コロナの影響で、テレワークに切り替えた企業も多いと思います。そんな中、普段在宅で働くことのない人が突然在宅勤務に切り替えたことにより、ストレスを感じるケースが多いそうです。中にはテレワーク鬱になってしまう人もいるとか。 私は以前...
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